Un espacio de pilates enfocado en tu bienestar
Esencia Pilates es un centro especializado en pilates en Valladolid, ubicado en el barrio de Villa del Prado. Nace como un proyecto personal impulsado por Sofía Cristina Muelas, con una idea clara: crear un espacio donde el cuidado del cuerpo y el bienestar sean la base de cada sesión.
Nuestro equipo está formado por profesionales con amplia formación y experiencia, lo que nos permite adaptar las clases de pilates a las necesidades de cada persona. Trabajamos con un enfoque cercano y personalizado, ayudando a mejorar la postura, prevenir molestias y fortalecer el cuerpo de forma progresiva y segura.
Las instalaciones están pensadas para ofrecer un entorno cómodo y cuidado, donde puedas desconectar del ritmo diario y centrarte en tu bienestar. Un espacio en Valladolid en el que cada persona puede avanzar a su propio ritmo, acompañada en todo momento.
«La salud no es sólo un estado natural de nuestro cuerpo, es nuestro deber no sólo alcanzarla sino también mantenerla.»
Joseph H. Pilates
Clases de pilates
En Esencia Pilates ofrecemos diferentes tipos de clases adaptadas a cada persona y nivel, combinando pilates suelo y trabajo con máquinas para mejorar tu bienestar de forma progresiva y segura.
Pilates suelo
Matwork
Pilates con máquinas
Reformer & Cadillac
Pilates con máquinas
Stability Chair
Clases especiales
Pilates Senior
Pilates Prenatal
Nuestro equipo de pilates
Contamos con un equipo de profesionales especializados en pilates, con amplia formación y experiencia, que te acompañarán de forma personalizada en cada sesión.
Cristina Muelas
Directora técnica
El corazón de Esencia Pilates
Yolanda Toribio
Coordinadora técnica
El movimiento es salud
David Alonso
Gestor deportivo
El nexo que facilita tu experiencia
Paula Engelmo
Instructora de pilates
Alegría, experiencia y motivación
Danielle Jorila
Instructora de pilates
Energía brasileña que contagia
Antonio Alonso
Instructor de pilates
Movimiento, constancia y superación